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BAIGNADE MEME EN HIVER
C'est LE Grand phénomène de mode actuel : se baigner dans le lac tout au long de l'année. Alors oui, il faut se motiver un peu quand la...
mpochon3
28 nov. 20221 min de lecture


HO HO HO
Pas d'idée cadeau pour Noël pour votre soeur ou pour beau-papa ? Pensez-vous à glisser un bon cadeau sous le sapin ! Et investissez dans...
mpochon3
25 nov. 20221 min de lecture


TOURNOIS DE VOLLEY
Ce samedi, Mcoaching était présent au tournois de volley organisé par le "volley dames de Crans". 🏐 C'est avec beaucoup de plaisir, de...
mpochon3
23 nov. 20221 min de lecture


COURS SGT
Mais au fait, qu'est-ce que c'est un "SGT"? 🤔 Small Group Training 🤩 Ce sont les cours semi-privés proposés par Mcoaching! 🤗 A quoi...
mpochon3
27 sept. 20222 min de lecture


COURS SEMI-PRIVE (EN PETIT GROUPE)
Quand on commence une activité, on est souvent plein de questions, nous avons des interrogations, des doutes, qui peuvent malheureusement...
mpochon3
25 sept. 20221 min de lecture


SEMAINE DÉCOUVERTE
Semaine d'initiation & découverte chez Mcoaching 🤸♀️🤸♂️ -- du 29 août au 3 septembre -- Tu as vu les groupes s'entraîner et tu te...
mpochon3
17 août 20221 min de lecture


OBJECTIFS
Beaucoup d'idées et plein d'envies 🪐 😜 De l'ambition et de la motivation 💥 🥳 Plusieurs objectifs perso 🤩 🍀 Mais un seul objectif...
mpochon3
12 août 20221 min de lecture


A LA PLAGE
C’est les vacances, on part mettre les pieds dans le sable chaud et déguster quelques glaces. 🍦⛱️ Comment rester actif, malgré la...
mpochon3
13 juil. 20221 min de lecture


CHALEUR
L'été est presque là ! 🤩 Cela signifie aussi hausse des températures. 🌡 Bien que les cours auront lieu à l'ombre, pensez à ces quelques...
mpochon3
25 mai 20221 min de lecture


NOTRE EQUIPE
Ils sont là ! Découvrez la communauté Mcoaching en image ! https://www.mcoaching.info/blank-2 Des femmes et des hommes de tous âges. Des...
mpochon3
4 mai 20221 min de lecture


OFFRE FLASH DE PRINTEMPS
Accès illimité à tous les cours semi privés ! Envie d'être en forme pour cet été ? C'est maintenant qu'il faut s'y mettre ! Viens...
mpochon3
21 mars 20221 min de lecture


NEW : POUSSETTE GYM
Je vous propose un nouveau service : poussette gym ! 🐣 Le but étant de réunir des jeunes mamans afin de les faire bouger pendant leur...
mpochon3
1 mars 20221 min de lecture


PREPARATION PHYSIQUE
Lorsque l'on pratique une seule discipline comme la course à pied, le volley, la natation, ou encore le foot, on a tendance à se...
mpochon3
28 févr. 20221 min de lecture


STUDIO
Venez découvrir le studio de coaching ! Les mesures sanitaires sont enfin tombées :) C'est donc avec un sourire découvert que je vous...
mpochon3
23 févr. 20221 min de lecture


2022
CAPITAINE Il y a un peu plus de 2 ans, j’ai construis une petite barque de mes propres mains. J’ai décidé de prendre le large, avec...
mpochon3
3 janv. 20222 min de lecture


END OF 2021
Mcoaching vous souhaite un très Joyeux Noël, ainsi qu'une bonne année 2022. Passez de belles fêtes, & profitez bien ! J'en profite pour...
mpochon3
13 déc. 20211 min de lecture


BON CADEAU
Pas d'idée cadeau pour Noël pour votre conjoint, votre sœur ou votre maman ? Pourquoi ne pas leur offrir un peu d'activité sportive ?...
mpochon3
25 nov. 20211 min de lecture


CALENDRIER DE L'AVENT
Dans 1 mois, c'est déjà Noël ! Comme l'année dernière, je vous propose un calendrier de l'avent sportif !! Chaque jour, un ou plusieurs...
mpochon3
24 nov. 20211 min de lecture


NOUVEAU PLANNING & COURS EN INTERIEUR
Dès le 1er novembre, retrouvez le nouveau planning des cours semi-privé. Pour l'occasion, quelques cours auront lieu en intérieur pendant...
mpochon3
25 oct. 20211 min de lecture


SPORT EN EXTERIEUR & FROID
L’automne est en train de s’installer, gentiment, mais sûrement. Et avec cette saison, arrive froid et humidité. Faire du sport dehors...
mpochon3
14 oct. 20211 min de lecture
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