PAUSE ESTIVALE
La pause estivale des cours aura lieu du 22 juillet au 9 août 2024. Au plaisir de vous retrouver dès le samedi 10 août pour la reprise...
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16 mai1 min de lecture
REPRISE DES COACHINGS
J'ai le plaisir de vous annoncer que je reprends du service! Mon congé maternité touche à sa fin, et je vous retrouverai dès le mardi 21...
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25 déc. 20231 min de lecture
BELLES FÊTES !
Voilà une année de plus qui s'est écoulée à une vitesse express ! Je vous souhaite, à toutes et à tous, un magnifique Noël, ainsi qu'une...
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13 déc. 20231 min de lecture
PLANNING DE FIN D'ANNEE
C'est avec plaisir que je vous informe que les cours continuent jusqu'au 23 décembre, inclus ! Le planning a été allégé en fonction des...
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20 nov. 20231 min de lecture
BON CADEAU
J'ai le plaisir de vous dévoiler un nouveau design pour les bon "cadeaux" de ce Noël. Vous avez plusieurs options à votre disposition....
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12 sept. 20231 min de lecture
RENFO DOUX
Envie de solidifier tes muscles en douceur ? D’améliorer ta souplesse et ta mobilité ? 🤩 Viens au renfo doux ! ☺️ Le cours débute par la...
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8 sept. 20231 min de lecture
CROSSTRAINING
C’est le cours pour solidifier tes muscles et dessiner ta silhouette ! 💪🏻🦵🏻💥 Orienté plus « musculation » ce cours est...
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4 sept. 20231 min de lecture
CARDIO SCULPT
Viens brûler des calories 🔥 au rythme d’exercices de renforcement musculaire et cardiovasculaire. 👊 C’est en extérieur que cela se...
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3 sept. 20231 min de lecture
4 ANS
Une année de plus !! 🎂 🥳 Cette année a été marquée par un grand changement avec l'ouverture de mon propre studio de coaching. C'est...
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23 juil. 20231 min de lecture
SORTIE STAND UP PADDLE
Retrouvons nous dans le courant de l'été pour aller chercher le frais sur notre beau lac Léman 💦 Quand ? 🙂 Le dimanche 30 juillet Où ?...
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21 juil. 20231 min de lecture
PLANNING D'ETE
C'est les vacances scolaires, et la bonne nouvelle, c'est que les cours chez Mcoaching continuent ! 🥳 Et ceci jusqu'au 3 août inclus !...
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23 juin 20231 min de lecture
ON DEMENAGE !!
Après plus de 3 années de coaching, c’est avec joie et fierté que j’ai l’occasion d’ouvrir ma propre salle de sport !! Non sans efforts,...
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16 juin 20231 min de lecture
ON DEMENAGE !!
C’est avec grand plaisir que je vous annonce l’ouverture de mon propre studio de coaching ! Après de nombreuses heures de travail, il est...
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1 mai 20231 min de lecture
COMING SOON
Déjà le mois de mai ! C'est avec grand plaisir que je vous retrouve du lundi au samedi, pour bouger au rythme des Small Group Training &...
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26 avr. 20231 min de lecture
SEMAINE DÉCOUVERTE
Semaine d'initiation & découverte chez Mcoaching 🤸♀️🤸♂️ -- du 6 au 15 mai -- Tu as vu les groupes s'entraîner et tu te demande...
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10 févr. 20231 min de lecture
CONSEILLERE THERMOMIX(R)
Votre coach sportive a ajouté une nouvelle corde à son arc ! Je représente la marque Thermomix(R) depuis plusieurs semaines ! Qu’est-ce...
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25 déc. 20221 min de lecture
JOYEUX NOEL
Je vous souhaite un magnifique Noël ! 🎄💫 Profitez de votre famille et de vos amis. 🤗 Manger, discuter, riez, chanter, danser ! 🤩 🥳...
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15 déc. 20221 min de lecture
NOUVEAU COURS
J’ai le plaisir de vous informer de l’ouverture d’un nouveau cours dès janvier 2023 : 🤩 Renfo doux Au programme : du renforcement...
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28 nov. 20221 min de lecture
BAIGNADE MEME EN HIVER
C'est LE Grand phénomène de mode actuel : se baigner dans le lac tout au long de l'année. Alors oui, il faut se motiver un peu quand la...
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25 nov. 20221 min de lecture
HO HO HO
Pas d'idée cadeau pour Noël pour votre soeur ou pour beau-papa ? Pensez-vous à glisser un bon cadeau sous le sapin ! Et investissez dans...
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