Les cours continuent pendant les vacances de patates !! Voici le planning des small group training pour la semaine du 18 octobre : Lundi,...

Mcoaching, c'est moi, Milène, une coach sportive diplômée, dynamique et motivée. 🤩🙃 Mais pas que ! Je vous propose : - Des séances de...

Vous l’avez demandé, le voici ! Votre programme de sport, à pratiquer où vous le voulez, quand vous le voulez ! Sous forme de guide, le...

J’ai le plaisir de vous annoncer le prochain évènement : Quand ? Dimanche 19 septembre, à 09h00 Où ? A la plage de Crans C’est quoi le...

Hellooo !! Je prends quelques jours de congé pour profitez du soleil ! C'est avec plaisir que je vous retrouve dès le mercredi 18 août...

Retour en images sur le mois de juillet, avec quelques cours fait le matin à la fraîche ! Bravo à tous pour vos participations actives et...

En manque d'idées pour l'anniversaire de votre enfant ou un événement particulier ? Mcoaching vous propose d'animer une heure de la fête...

Juillet est là !! Et les températures estivales ne devraient pas tarder non plus. Pour cette raison, le planning des cours en petit...

Trop happy !! 😃 Les t-shirts dame & casquettes sont (enfin) arrivés !! 🥳 Et sont disponibles à la vente. Commande vite le tiens !! 🙃

Retour avec quelques images sur le mois de mai. 💥 Les circuits training ont repris, dans le respect des règles sanitaires. 🧴 Vos...

Je vous propose de nous retrouver le samedi 3 avril de 09h00 à 11h00. Au programme : - Mobilité & assouplissements 🧘 - Gainage, renfo &...

Retour de l'offre de parrainage : Si ton ami(e) adhère a un pack de 11 séances, tu bénéficieras de 2 séances offertes sur ton prochain...

Vous pouvez dès à présent inclure un format « personal training » avec votre pack de 11 séances pour les cours semi-privé ! Ensemble,...

Mcoaching a le plaisir de vous annoncer la mise en place d'un nouveau cours : KIDS !! Dès le mois d'avril, un cours pour les enfants dès...

Hellooo l’équipe ! Comme annoncé, je vous propose de partir en rando raquettes ! Le dimanche 31 janvier, à la Givrine. Au programme:...

Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ! Tu as envie de te remettre en forme ? Tu as besoin de conseils ? Besoin d’être...

C'EST PARTI !! La nouvelle année est déjà bientôt là, et c’est l’occasion de se (re)mettre à bouger ! 🏃‍♂️ C’est pourquoi Mcoaching vous...

Le canton de Vaud et Qoqa ont mis en place une plateforme de soutien pour les entreprises du canton de Vaud. Vous y trouverez des...

Continuer à pratiquer une activité physique en extérieur quand il fait froid n’est pas des plus facile. Voici quelques conseils pour...

« Est-ce que je suis obligée de courir encore un tour ?? » Ho que oui ! « Aller viens, on y va les deux ! Ensemble ! » « T’as vu, tu l’as...