LE PLEIN DE NOUVEAUTES!
- mpochon3
- 23 juil. 2020
- 1 min de lecture
Dès le 7 septembre, plusieurs cours vont faire leur apparition!
Cardio 30' : un cours de 30 minutes, pendant lesquelles nous travaillerons principalement le cardio-vasculaire.
Focus jambes : une heure de renforcement musculaire ciblée sur le bas du corps.
Assouplissements : 45 minutes pour travailler sa mobilité et sa souplesse.
Ne manquez pas la sortie du planning, fin août!
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